Réponses
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J'ai perdu 21 kilos en 1 an grâce a MFP. Je ne peux plus me passer de l'application, mais ça me pose quelque soucis : je ne réussie pas a reprendre une alimentation normale, soit je fais trop d’excès soit je me prive trop. J'ai du mal a trouver le juste équilibre. Mais je suis confiante, et certaine d'y arriver ...…
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J'ai suivie le programme, et après 30 jours j'ai des résultats concluants. Je continue jusqu’à ce que j'en ai plus du tout besoin :smile:
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Bonjour et bienvenue. Et pour ta perte de poids je te souhaite bon courage et avec Myfitnesspal, tu vas surement y arriver
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Bonjour, j'ai réussi a perdre une dizaine kilos en a peine 5 mois. Donc ton objectif est faisable mais il faut que tu tienne jusqu'au bout et après tu te sens tellement mieux. Bon courage pour la suite et à bientôt :happy: