sewingclo Member

Hello! félicitations et félicitations! en ce qui concerne alimentation et grossesse, de mon côté j'ai accouché il y a 4 mois de mon 2ème enfant, j'ai pris 18 kg (idem que pour la 1ère grossesse), et j'ai tout perdu (complications après césarienne + allaitement) mais!! je regrette amèrement d'avoir arrêté le sport avant ma…

@catouillenouille : J'ai un peu "boosté" la proposition de MFP en modifiant les paramètres (de -0,5 kg/S à -0,25 kg/s et d'une activité légère à modérée) car sinon il me proposait 1200 calories/jour, ce qui me semblait trop peu au vu des discussions lues sur le forum. Sachant que je n'ai pas repris le sport, ni le travail…