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Bonjour ! Je suis également nouveau sur le site. Si je peux t’apporter du soutien et motivation cela serait avec plaisir. J’ai perdu 25 kilos, il y’a bientôt 6 ans. La méthode a été simple. Je suis allé marché dans la nature et j’ai perdu ces 25 kilos en 5 mois. Si cela peut t’apporter un peu d’espoir.
