Réponses
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Let's go, t'es capable Sylvie!
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je suis allée travailler à vélo! Ça aurait été facile d'y aller en auto, mais pour une 2e journée consécutive, j'ai pris mon vélo! Un beau 12 km de plus à faire de l'exercice!!
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Moi, MFP m'a recommandé 1200 calories par jour afin de perdre 2 livres par semaine. D'après moi, ce n'est pas assez dans une journée. On devrait manger plus que 1200 calories, même quand on veut perdre du poids. J'ai fait l'exercice de prendre le guide alimentaire canadien et de me m'inscrire une journée parfaite dans MFP.…
