Réponses
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Dans mon cas quand j'ai pas envie de manger A ou X produits pour Y ou Z raisons je dit souvent que je suis intolérant. Dans ma situation c'est pas une intolérance, j'ai réellement une bactérie qui ce nourri de glucides et qui me fait de très fortes douleurs d'estomac et m'indispose pendant de nombreuses heures du coup les…
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> @comete90 a dit : > Elle ne doit pas calculer ses besoins en fonction du poids qu'elle veut faire mais en fonction du poids qu'elle fait. Si son maintien est de 2600 actuellement avec le sport et qu'elle ne mange que 2000 calories, elle va perdre trop vite. On compte un déficit de 200 ou 300 calories max par palier et…
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> @stephfenua974 a dit : > Coucou à tous voilà j’ai besoin d’aide ... si quelqu’un est d’humeur charitable 😂 > Je suis une femme de 29 ans > Je mesure 1m73 > Je pèse 105kg > Et je vais deux à trois fois par semaine en salle de sport > J’ai calculé un MT à 1875 cal > Avec mon activité physique ça ferait 2622 cal > Moins les…
