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Hello ! Je surveille un peu mes calorie histoire d'avoir une idée de ce qeu je mange et j'en suis en gros à 1600kc. 40 ans Femme 1,64m 65,5kg Activité : nulle (problème de santé, je peux que marcher et modérémement) Mon but : perdre 5/6 kgs. Là en baissant à 1400kc j'ai perdu 1kg grosso modo en 10 jours (bon j'avais pris…
