tetelle91700 Member

> @JL37540 a dit : > Hello. ça fait un Mb à environ 1245 plutôt, et une DEJ autour de 1700/1800 je dirais. Donc je partirais sur 1450. Bonjour , En regardant sur le forum, je constate que certains modules leurs calories . Du coup j'ai oublié de vous demander. C est une moyenne par jour. C est a dire je ne consomme pas plus…

Bonjour Le groupe de soutien n'existe plus ? J ai suivi le lien mais ça me remonte une erreur . Bonne journée

C est bon j'ai réussi.avant d'hier j avais eu une mise à jour . Je pense que c est ça qui a perturbé mes paramètres. Merci de votre aide

Re, J ai modifié mes calories autorisée. J étais un peu / beaucoup en dessous de ce que j ai besoin . Pour la 3 ème semaine je stagne, j espère que cette semaine est la bonne en ayant remis à plat les calories .semaine dernière perte un peu de motivation ( mais j ai poursuivie le sport) Si c est pas le cas ça va être dur…

Oui c est ce que j'ai fait hier . Mais ce matin j était à nouveau a 1200 . Je regarde demain ce que ça donne .

Personnellement je mâchouille des bâtons réglisse. Mais il faut aimer la réglisse. Un thé ou une Clementine c est peu calorique .

> @JL37540 a dit : > Hello. ça fait un Mb à environ 1245 plutôt, et une DEJ autour de 1700/1800 je dirais. Donc je partirais sur 1450. Merci pour votre retour . Je vais voir si je peux modifier dans l'application le nombre de calories a consommé.

Bonjour, Merci mon mb est de 1357. Mais j ai du mal à définir mon dej. J ai donc posté dans la partie que vous m'avez indiquée. Je vous tiendrais informé. Bonne journée

Bonjour Cela fait un mois que je suis 1200 calories et je consomme plus les jours ou je fais du sport.mais 15 jours que je stagne et je pense que 1200calories est peut être un peu juste. Mon objectif aujourd'hui est de perdre 6kg.j en avais 10kg. Sexe: F Age : 35 Poids : 60.5 Taille:1,57 Activité physique : avec le…

Bonjour Moi je suis intéressé. J ai commencé le 24 février rien avoir avec résolution du 1 er janvier. Mais mes 35 bougies lol. Objectif perdre 10 kg. Je fis 1 m57 . J ai commencé 64 kg. Objectif retrouvé ma ligne après bébé 2/allaitement/ confinement. Je fais 3 fois par semaine du vélo elliptique et de la plateforme 4 d +…