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tiramisu63
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Bonne initiative ! Femme 58 ans Poids 62kgs Taille 1m63 peu d’activité physique un peu de marche c’est tout Objectif : perdre du poids et m’affiner tout en me musclant un peu.
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Mais...il me faut combien de calories / j ??
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tiramisu63
août 2022
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