tomixxxx — MyFitnessPal.com

tomixxxx Member

Réponses

  • Je pèse 1m83 pour 80kg et je souhaite magnifier mon corps. 5kg de plus serait pas mal mais il faut manger beaucoup et bien, s'entraîner davantage... ce qui n'est pas facile.
    dans Quels sont vos objectifs actuels ? Commentaire de tomixxxx février 2018
  • De l'eau, du thé vert ou des haricots verts. Le haricot vert est un légume pas cher, peu calorique et qui rempli bien le ventre. Sinon tu peux manger des pommes. A plus.
    dans Coupe faim efficace??? Commentaire de tomixxxx février 2018
  • Ben tu n'en manges pas :) C'est aussi simple que ça.
    dans Comment arrêter grignotage Commentaire de tomixxxx juin 2017
  • Oh mon Dieu :o Il faut bien se faire plaisir de temps en temps. Tant que ce n'est pas tous les jours ça va ;)
    dans craquages occasionnels Commentaire de tomixxxx mai 2017
  • Oui naturellement. Je me gave toujours de viande pour avoir mon apport en protéine, d'autant plus que c'est la période des barbecues en ce moment. Je mangerais bien une grosse côte de bœuf moi, miam !
    dans la viande Commentaire de tomixxxx mai 2017
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