turchia16 Member

En route vers la forme !

Bonjour, Moi aussi, je voudrez bien me joindre à vous? Je m'appelle Stéphanie j'ai 38ans j'ai déjà perdu 18kg en un an avec ww mais je souhaite changer. je pése 76kg et aimerai faire 65kg. Je trouve que les forums aide beaucoup. Comment on fais pour rejoindre un groupe et se suivre ? Merci

Je suis en train de faire ww 18 kg de perdu en un an et je viens de découvrir cette application. Alors chez ww même si les fruits et légumes sont à 0 pts, on doit manger à satiété et non se gaver, par contre il est vrai qu'ils sont à zéro alors que fitness les compte en calories donc peut être plus précis. Je trouve cette…