vincaperona

Bonsoir, Je me reconnais tellement dans ce que tu écris.... Une bonne journée bien contrôlée, et le soir c'est l'anarchie..chocolat, glace, bonbons..tout y passe :-) J'ai pas de réel conseil a te donner pour te débarrasser de cette addiction, mais j'ai trouvé une solution qui évite d'exploser les calories le soir. Je…

Un espece de panneau stop??? C'est pour supprimer une entrée de ton journal, tu dois aussi les avoir dans tes exercices :-)