vlepart Member

perso j'ai répondu !

> @chainez92 a dit : > Coucou > Je suis du 92 mais a colombes > Et Toi? Meudon

Il me semble effectivement qu'il fait perdre 1 kilo par mois pour que ce soit sans effet yoyo. Après les premiers mois je pense qu'on perd beaucoup plus car c'est les kilos du début qui sont faciles à perdre... mais déjà 1 kilos par semaine c'est énorme !

Tout dépend de ton rythme de vie. Myfitnesspal te le calcule

Hello. Moi aussi je sors d'une grossesse. J'ai pris 16/17 kilos. J'ai perdu 6/7 kilos en gros à la sortie de la maternité donc objectif 10/15 kilos à perdre. J'ai déjà perdu 3 kilos en faisant attention à ce que je mange et en faisant de belles balades en poussette. Courage ! On va y arriver sur le long terme !

Vous auriez une photo pour nous donner envie ?

> @AnnnOnimeeeee a dit : > Felicitationns pr bébé !! Tu allaites ? > Les kilos grossesses ont tendance à se perdre petit à petit. C'est tout neuf, pr le mmt je laisserai mon corps récupérer à ta place, un nouveau cycle hormonal se met en place ( différent après chaque grossesse ) laisse ton corps faire pr le mmt et le mois…

> @linaelisa22 a dit : > Bonjour j'ai perdu 10 kg après ma grosesse sur un mois avec ma methode IIFYM et musculation que j'ai continuer à suivre pendant ma grossese > C'est quou cette méthode ? Pas trop violent ?

> @p4pagena a dit : > Et me re re revoilà... avec toujours 15kilos à perdre, mais hyper motivée et gonflée de bonnes résolutions ! Hello. Moi je viens de donner naissance à ma princesse et je compte bien perdré ces kilos de grossesse. Si tu veux on peut se motiver mutuellement et se suivre. Je souhaiterai perdre 14 kilos…