yadelaplace

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Des pancakes tout les matins pour moi. 200 ml de blanc d'oeuf liquide 1 œuf entier 70 g de poudre d'avoine ( aromatisée ou pas et poids à adapter selon objectifs) 1 arôme Beurre de cacahuète en topping

dans Des idées de petit déjeuner protéiné sans produits laitiers à préparer la veille? Commentaire de yadelaplace décembre 2022