Bonjour!
bonjour a tous, et voilà je me lance ici je suis pas fan de compter les calories a la base mais je vais tester et on verra bien... je pars de 120 kg. ( 119,9 plus exactement lol) pour 1m70. et là je suis serré dans mes vêtements il faut que je change. j'ai commencer mes changement le 1er septembre et je commence my fitness…
