Bonjour
Je me présente, femme de 58 ans avec un poids de 270 lbs et je mesure 5'4. J'ai perdu il y a 5 ans , un beau 100 lbs...mais comme beaucoup qui perdent, j'ai changé mes habitudes alimentaires et repris 70 lbs. Faut que je remet à fond...reprendre mes bonnes habitudes alimentaires...pas facile...mais un jour à la fois :) Bon…
