-
Combien de temps?
Bonjour à tous, cela fait un mois que je suis sur ce groupe. Je voulais savoir combien de temps avez vous mis pour commencer à perdre en suivant le nombre de calories proposés par le site qui est donc plus bas que la normale? Parce qu'a ce jour je stagne...
-
Soutien géolocalisation
Bonjour, je recherche une personne pour faire du sport avec moi sur Nimes, dans le gard. Je suis inscrite à planète fitness. Donc cela serait pour se motiver ensemble. Possibilité de sport à l'exterieur de la salle :) Se partager de conseils etc...
-
Perte de motivation
Bonjour à tous, J'ai réussi à perdre 9 kilos en 4 mois avec un plan alimentaire sérieux et de la musculation tous les jours. Cependant, j'ai repris un kilo puisque cela fait un mois que j'ai arrété de faire du sport et de faire attention aussi. La reprise est trés dure et je manque sérieusement de motvation. J'arrive a…
