bonjour tout le monde
Bonjour à tous et à toutes, Voila, j'ai 50 ans et quelques kilos en trop, j'ai commencé un régime il y a quelques semaines et j'ai commencé à perdre du poids.Je me suis aussi remis au sport 2à trois fois/semaine. J'espère persévérer et trouver les conseils et la motivation pour continuer.