Bonjour je suis nouvelle sur le site,
ai commencé hier et ai besoin de tenir le coup pour perdre 3 kg. Mon point faible : le grignotage en fin de journée quand je rentre du travail car je suis une personne assez active (sportive). JE fais parfois des diètes hydriques de 16h. Ce site me semble bien agréable pour compter exactement le nombre de calories
