Motivons nous ensemble
Hello! Pour vous faire une petit topo : je faisais du sport tous les jours (rugby, jujitsu, taiso), bien qu'assez rondouillette je me sentais pas trop mal. Suite a 2 grosses blessures j'ai arrété totalement. Bref reprise en main : 36 ans, 1m70, 113k. Je fais le régime depuis 3 semaines, couplé a du sport (opérée en janvier…
