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Appel de sucre- besoin d’aide
Bonjour, Je suis dans ma période « appel de sucre » quoi que je fasse j’explose mon taux de glucide avant même le repas du soir . Repas pas très équilibré et goûter très sucré. Connaissez vous des solutions naturelles pour limiter ces « appel de sucre » Merci pour vos réponses
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Ballonnements et constipation
Bonjour , besoin d’aide depuis une plus d’une semaine je suis très ballonnée , beaucoup de gaz , et constipée. Auriez vous des solutions naturelles pour m’aider. Je bois beaucoup d’eau ce qui ajoute de la rétention d’eau. Merci d’avance pour vos réponses
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Nouvelle - souhaite soutien et aide
Bonjour, Je suis nouvelle et je souhaite rééquilibrée mon alimentation et perdre du poids. La motivation est là j’espère avoir votre aide et votre soutien car beaucoup de poids à perdre après une année de cortisone à forte dose.
