Question de débutante
Bonsoir a tous , Je commence sérieusement sur cette appli et une question me viens à l'esprit, je suis sur une base de 1800 calorie lorsque je fais du sport ( 30 min de body combat ) je pert environs 400 calories. Dans le calcul cela s'ajoute à mes 1800 calories, est il vraiment raisonnable/nécessaire de manger pour 2200…
