Objectif -21kg , quelques partants ?
Bonjour à tous , J’ai commencé un rééquilibrage alimentaire , il y a un 5 semaines ( avec une petite coupure d’une semaine suite à un problème hormonal). Mon poids de départ est de 83kg pour 1m68 et j’ai 26 ans. Je suis actuellement à 78,9. J’aimerai dans un premier temps atteindre 70kg. Mon objectif final est de 62kg. Je…
