-
Et la piscine ?
Comment vous calculez ceux qui font des exercices en piscine ? J'avoue que je calcule pas large, pcq je ne nage pas. Avec mon genou, pas possible, alors je fais de la marche à contre courant (oui, on a un super complexe nautique). Aujourd'hui, j'ai marché pendant 50 mns, et ensuite 30 mns d'abdos divers et variés dans…
-
Aujourd'hui, j'ai dégommé...
Mon cinquième kilo !!!! YEEESSSSSSS !!!! Je suis trop contente ! Tout ça en 49 jours exactement, soit une moyenne de 100g par jour. Y a eu des petits paliers, certes, mais j'ai rien lâché ! Mon cher et tendre est fier de moi aussi :bigsmile: Allez, plus que 37 pour atteindre mon objectif premier !!!
-
Une "presque" nouvelle
Bonjour à tous et à toutes, Je dis "presque" pcq j'ai commencé le programme il y a un mois et demi (5 janvier très exactement). Je pèsais 112,9 kgs pour 1,65m il y a un mois et demi, et là j'en suis à 108,7 kgs. J'ai du coudre un petit revers à mon pantalon tout à l'heure pour ne pas qu'il touche par terre, ça fait…
