le déclic est arrivé !!!
Bonjour, je m'appelle Mélissa, j'ai 30 ans et environ encore 30 kilo a perdre. J'en ai déjà perdu 7 mais là ça commence à être difficile.... je me suis fixé une perte d'un kilo par semaine avec un programme a 1200 kal plus du sport 1 fois par semaine parce que je ne suis pas du tout une sportive dans l'âme lol ;) Bon…
