Combien de calories par jour
Bonjour J'ai commencé mon rééquilibrage alimentaire il y a 23 jours maintenant. j'ai commencé à 1900 cal pour descendre à 1600 cal. Je mangeais très bien petit déjeuner suffisent déjeuner plus que copieux et goûter (qui est aussi mon dîner je prend parfois une tranche de pain avec de la dinde ou un fruit ) correct. J'ai…
