Bonjour, un autre petit nouveau... ;-)
Bonjour à tous, Je m'appelle René j'ai 54 ans et j'ai pratiqué des sports durant de nombreuses années mais beaucoup moins depuis quelques années... Il semble y avoir pas mal d'infos et de monde intéressant ici. Je vais chercher des infos surtout pour préparer des repas santé qui redonne de l'énergie, l'exercice seul ne…