Nouveauu! J'ai besoin d'aide
Bonjour tout le monde! Je suis nouveau parmi vous cependant j'ai quelques questions à vous poser svp J'ai tout d'abord pris comme objectif de maintenir mon poids jusqu'à la fin de l'été! Je fais de la musculation 4 à 5 fois par semaine et je voulais savoir quel niveau d'activité choisir (modérément actif, actif ou très…
