objecif : -30kg minimum. Quelqu'un pour m'accompagner ?
J'ai 37 ans et j'ai 30kg à perdre minimum. Je faisais il y a 3 semaines 110kg et maintenant je suis à 107.50kg. Je suis le régime sans glucide qui me convient parfaitement . D'autres personnes le suive ? A bientôt ;)
