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Re : Compléments alimentaires : vraiment utiles ?
Je ne vois pas le problème, ça se mange facilement, non ? :D1 -
Re : Rapport Glucides/Lipides/Protéines
Le calcul est peut-être faux effectivement :p Je prend un exemple, imaginons qu'on parle de quelqu'un de 75 kg et qu'on souhaite manger pour 2000 kcal. On obtient : * 75 g de lipides ; * 75 à 112 g d…1 -
Re : Calorie Pate cuite/crues
Tu peux tout à fait peser tes pâtes cuites quand tu fais une gamelle pour plusieurs personnes, mais il faut par contre que tu aies la bonne équivalence avec les mêmes pâtes crues pour déterminer l'én…1 -
Re : Calorie Pate cuite/crues
Quand je fais à manger pour deux, je pèse les pâtes pour nous deux et puis après je partage la casserole entre les deux assiettes… Je ne suis pas à deux pâtes près :D Par contre si on est plus que de…1 -
Re : Calorie Pate cuite/crues
Du coup ce midi j'en ai profité pour voir la différence entre mes spaghettis crus et cuits. Chez moi le facteur est de 2,4. (100 g de pâtes crues donnent 240 g de pâtes cuites) Du coup le facteur de …1
