Abandonnez votre balance et faites de la musculation !
Je vois trop souvent encore des personnes ici qui s'obstinent à vouloir perdre du poids en ne regardant que leur pèse-personne et en ayant pour seul objectif en tête un chiffre qui, à les écouter, les comblera de bonheur. Sauf que lorsqu'on est déjà pas bien lourd, ce qu'on risque c'est juste d'être encore plus léger tout…
