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Re : Un an plus tard
A la base cette application n'est nullement faite pour faire un régime mais plutôt se rendre compte de ce que l'on mange4 -
Re : Un an plus tard
Tu as raison il faut bannir le mot regime et le remplacer par un changement d alimentation Le sport ne fait pas perdre de poids ils contribue a de l'aident mais ne fait pas forcement perdre ou bouger…1 -
Re : diététicien(e)s
https://www.youtube.com/watch?v=xGi_0snZnSI2 -
Re : Besoin de coup de pied au c** pour perdre 20kg
Rien n'es impossible suffit juste de le croire en incluant un changement d'alimentation et une activitée physique régulière c est a dire tout les jours1 -
Re : Apports en protéines quand l'on fait de la muscu
Des calculs complètements faux tu peu monter jusqu'a 2.4 gr par kg de poids de corps et en musculation tu en as fortement besoin de proteine2
