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Re : le pain
Ah non personne n'ad dis cela Par contre certains devraient se poser cette question pourquoi j arrive pas a perdre de poids ? Certains sont persuadés de bien manger alors que non (il se trouve la le …1 -
Re : Synchronisation avec Polar Flow
Pour se faire rien de plus simple On s'inscrit sur Strava on synchronise polar avec Strava et on acive myfitnesspal sur Strava Comme Strava marche avec myfitnesspal suffit juste de synchroniser ces d…1 -
Re : Comment j'ai reussi a perdre 60 kg en 1 ans .
1000 calorie c'est malheureusement pas assez alors oui on perd au début mais le corps va finir par stocker pour construire ces réserves et si tu passe de 2500 a 1000 calorie c est pire tu risque meme…1 -
Re : Crise de boulimie ?
La faute à une trop grosse restriction je pense2 -
Re : Comment j'ai reussi a perdre 60 kg en 1 ans .
La question qu'il faut plutôt se poser c'est combien de calories mangiez vous avant car beaucoup sous estimes Si tu as été longtemps en surpoids voir obésité morbide la plupart du temps vous mangiez …2
