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Re : Journée à 1800 Kcal, possible ?
Je ne suis pas tout à fait d'accord, parce-que notre corps ne fonctionne pas 'en moyenne'... Lorsque tu ne manges que 800 cal.: tu es en dessous de ton métabolisme basal, donc ton corps est en famine…8 -
Re : Eau chaude, mythe ou efficacité ?
Une de mes amies, très mince, boit toujours chaud à table... jamais de l'eau froide car, dit elle, "l'eau froide bloque le processus de digestion et on stoke plus!".. Mais je n'ai pas testé…2 -
Re : Inès...30 ans. 94 kilos ....et 25 à perdres !!!
Bonsoir Angeverte! De mon côté je fais comme si c'était de l'argent... Tu es à 1200 calories : c'est comme 1200€ À chaque fois que tu manges, tu dépenses des sous...( Un jus de pamplemousse coûte 90 …1 -
Re : Inès...30 ans. 94 kilos ....et 25 à perdres !!!
Bonjour angeverte42, Bienvenue parmi nous ! Nous allons y arriver parceque nous le valons bien !!! > @angeverte42 a dit : > Bonjour à toutes. > J'ai 30 ans et je fais actuellement 94,5 kg po…3 -
Re : Inès...30 ans. 94 kilos ....et 25 à perdres !!!
Super idée ! Pour moi aussi c'est OK ! > > @mimi24052016 a dit : > > Tous les lundis on peut faire le point sur la perte de ces fameux kgs ... qd pensez vous ? Moi je suis partante. Franc…3
