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Re : Bonjour 😊
Bienvenue1 -
Re : La musculation en question(s) !
Bon rétablissement :)1 -
Re : Glucides et Sucres
Oui c'est Glucides dont sucre1 -
Re : La musculation en question(s) !
Beau programme, bravo lances toi :)1 -
Re : La musculation en question(s) !
Salut :) Premiere chose à faire c'est de voir un kiné qui te donnera les meilleurs mouvements à faire et comment te préparer avant une séance de musculation ou de sport en général Freeletics est basé…6