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Re : Première semaine
> @jessybelle593 a dit : > > @jimjim2018 a dit : > > Bienvenue à toi un point commun pour la viande ;) > Ça ne nous aide pas > Ah si moi ça m’aide j’ai le droit d’en manger pas m…1 -
Re : Depuis que j’ai accouché je déteste mon corps
Bienvenue à toi, La naissance est une merveille en soit mais y’a le retour de bâton ;) Accroche toi et ça vas aller bonne anniversaire ;)1 -
Re : Quel encas avant un exercice ?
Prend des glucides à assimilation rapide type vitargo qui vas t’aider à remplir t Réserve de glycogène Par contre 2 cuillère tu est déjà quasi à 300calorie xD Donc c’est mort 😵 Donc une bonne diete é…2 -
Re : Sérieux rigueur et volonté
> @samdemars a dit : > > @etoile64200 a dit : > > La volontés c'est le concept le plus idiot que je connaisse, surtout dans la perte de poids (les addictions en général). > > Bon…3 -
Re : Une petite nouvelle
Bienvenue à toi1
