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Re : MÉTABOLISME
StraddleP, j'oublions pas que t'es un homme et donc même avec 200 g de glucides, tu perds, surtout avec le sport. Pour une femme c'est différents, et même avec le sport, sauf un métabolisme extrêmmen…1 -
Re : MÉTABOLISME
Bonjour, alors à ce que j'en sais la pir ereur qu'on peut commetre contre notre métabolisme basal (MB) est de faire un régime du gene "soupe au chou" ou autre régime basé seulement sur les …1 -
Re : ne pas finir son assiette...
Combien fois aussi on se sert de quelque chose juste parce que c'est devant nous ? Par l'ennui ou pour "rester poli" ? Alors qu'en fait on n'apprécie même pas ? Se faire plaisir c'est une c…1 -
Re : Point Bimensuel - IMC 26 objectif IMC 21
L'IMC ne compte pas tant que ça. Quelqu'un de musclé aura un IMC plus élevé que quelqu'un de peu musclé... et pourtant il sera plus mince.2 -
Re : diététicien(e)s
Je confirme, j'ai consulté une nutritionniste deux fois dans ma vie, j'avais 47 ans et +20 kg à perdre. sous son "égide" j'ai pris 5 kg en 6 semaines. Donc j'ai décidé de me passer à l'aven…2
