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Re : En pleine dépression saisonnière, je pédale dans la choucroute...
Certainement pas, je suis "low carb". Solexine, pas forcément. Le paléo en gros c'est de la viande, du poisson, des légumes, des fruits et des oléagineux. C'est-à-dire, on essaie de faire e…1 -
En pleine dépression saisonnière, je pédale dans la choucroute...
Eh oui, comme chaque année, je suis en plein dedans depuis la mi-octobre. J’ai repris 2 kg, j'ai mal partout, je dormirais tout le temps, je n'ai rien envie de faire... J'appelle ça aussi la "no…2 -
Re : Vos soupes préférées
Moi les lentilles je les fais en mode "soupe juive marocaine" améliorée, épais (doc plus comme soupe) avec du céléri branche découpé. On ne croirait pas mais c'est très bon.3 -
Re : je bois trop de café
Après avoir été shootée au café pendant 30 ans, buvant de 6 à 8 tasses sucrées/jour.... J'en suis arrivée à réduire ce volume et à ne plus boire qu'un ou deux tasses. Sans sucre, s'entend. A savoir q…3 -
Re : Course ou marche à pied ?
De mon temps, quand l'on n'avait pas encore tous ces machins électroniques, on nous disait qu'une heure de course à pied vaut +/- 3 heures de marche "normale", celle à 4-5 km/h. Donc je ne …3
