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Re : DETERMINATION
Yes ! Bravo ! Et puis surtout ce avant/après en photos qui est plus qu'éloquent. Continu de prendre des clichés pour les moments où tu pourrais te sentir stagner. ça te reboostera un max ! ^^2 -
Re : La musculation en question(s) !
Courage ! C'est une course de fond. ^^ C'est une période assez délicate : le froid qui s'installe, le changement d'heure, parfois un peu de morosité, la flemme s'installe pour tous et on parvient plu…2 -
Re : Pourquoi je stagne
Je sais que vous avez du l'entendre à plusieurs reprises et que ça peut même vous énerver ^^' mais, hors pathologies, si la consommation de calories est bien trackée et que la Dépense énergétique l'e…1 -
Re : Graisse pubienne
Comme l'indique @jonathmartin, tu t'en apercevras au fur et à mesure de ta perte. Hydrate-toi bien en buvant et en te passant de la crème sur le corps pour tenter de préserver ta peau et de lui donne…2 -
Re : La musculation en question(s) !
T'as fait ton max ! Malgré l'état de fatigue tu as tenté de faire ta séance pour vérifier si tu étais malade ou si c'était de la flemme. C'est une bonne initiative. De cette manière, tu te rends vite…1
