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Re : Nouvelle
Très franchement je pense pas qu'il y ait un impact réel à ce niveau à marcher après le repas. Tu peux continuer si cela convient à ton mode de vie. C'est un peu comme le fait de courir à jeûn. On di…1 -
Re : Objectif atteint
Bravo à vous ! On voit les progrès importants réalisés sur votre fil d'actu. C'est hyper positif. Et en plus, vous témoignez beaucoup de plaisir à manger sainement et dans vos pratiques sportives. C'…1 -
Re : Normand secteur Caen
Une machine ce @jonathmartin ! ^^ Bravo ! La guirlande te va si bien. ^^1 -
Re : - 15kg avant mariage 😭
Se motiver c'est bien mais autant le faire avec des objectifs plus réalistes et bénéfiques. Là, selon moi, c'est le schéma parfait pour commencer le yo-yo.1 -
Re : 10kgs/10 mois challenge
ça peut être un peu plus long, le métabolisme pouvant ralentir un peu. Mais si tu procède avec méthode, tu y arriveras. Après, à 44 ans ou 25, il faut dans tous les cas savoir prendre le temps. Les k…1
