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Re : Ton déclic !
Heu, @Emiliehey, je pense que tu peux laisser tomber. Je crois qu'on a un marabout qui vient de s'inscrire et ne tardera pas à te conseiller de verser du sang de poulet dans ta baignoire pour être mu…1 -
Re : Nouvelle Parmis vous
Bienvenue ! Pas de raison que tu n'y arrives pas ! Sois confiante. :) Garde toujours en tête ce qui te motive et essaie d'être méthodique dans un premier temps pour acquérir les bons réflexes. Après …2 -
Re : Nouvelle et petite question 😃
Sinon tu le manges et tu te dis qu'un petit dépassement ne changera pas grand-chose. Sinon, tu marches un peu plus le jour concerné. ;)1 -
Re : Comment maintenir sa perte de poids dans la durée ?
+1. Et tu peux essayer d'augmenter ta dépense quotidienne même avec ce type de vie plus sédentaire (je suis dans ce cas aussi). Tu peux sûrement raccourcir un peu ton temps de transport et marcher un…2 -
Re : Je ne maigris plus depuis 4 jours
https://community.myfitnesspal.com/fr/discussion/1474759/mais-il-me-faut-combien-de-calories-j/p1 ;) PS : si tu arrêtes complètement de manger, tu perdras du poids également. Mais je te laisse devine…2
