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Re : Musculation VS Cardio
Je ne pense pas que l'un est mieux que l'autre, car les deux se complètent très bien. Le cardio est idéale pour perdre du poids car on dépense des calories. Pour la musculation, c'est plus pour affin…3 -
Re : Ajoute moi 😊
bienvenue1 -
Re : Toute nouvelle ici, bonjour tout le monde
Bienvenue1 -
Re : Herbalife qui a déjà essayé ??
Bonjour, J'ai fais partis des vendeur Herbalife et honnêtement, tu ne peut pas te fié au vendeur qui servent également de coach. C'est un système pyramidale qui encourage à vendre le plus de produit …2 -
Re : Je ne sais pas quoi penser de mon poids
Évite de te comparé aux mannequins qui sont tellement maigre qu'ont peut les casser en deux avec le petits doigts. Il me semble qu'au niveau poids, tu te trouve dans la norme. A 16 ans, se n'est pas …2
