4menda

Gli etero a cui piacciono le cose "da donne" si chiamano metrosexual :wink:

Concordo, anche a me dà fastidio soprattutto l'essere troppo vanesi sia per gli uomini che per le donne, ma se l'uomo si vuole rendere più carino ben venga, anzi, lo trovo sintomo di un volersi bene, di volersi piacere, quindi è positivo. Così come non mi piace l'uomo troppo fissato con la moda e con le marche (idem per le…

Magari una banana ti sazia di più ed ha le stesse calorie di uno yogurt magro (89). Ci sono anche delle barrette più proteiche, tipo quelle della Aptonia che vendono da Decathlon (178 kcal) oppure gli snack della Enerzona che si trovano sempre più spesso nei supermercati. Io adoro i blocchetti di cioccolato fondente :)

Wow avrei potuto scriverlo io! :) D'accordissimo soprattutto sulla personalità, l'aspetto fisico è relativo.

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Ciao e benvenuta fra la gente di buona volontà :) Se ti vuoi riempire senza appesantirti oltre alle ricette light che puoi trovare in rete, un trucco fondamentale è bere acqua prima di mangiare e poi mangiare piano a piccolissimi pezzetti, così mastichi di più e lasci che il senso di sazietà arrivi, perché quello è un gran…

Ovviamente si pronuncia all'italiana: "quattromenda" (e non "fourmenda") ed è perché spesso mi hanno detto che sono più di tremenda, quindi 4menda. :D

Ovviamente si pronuncia all'italiana: "quattromenda" (e non "fourmenda") ed è perché spesso mi hanno detto che sono più di tremenda, quindi 4menda. :D

Bravissima! In effetti anche per me è la stessa sensazione di non stare "a dieta" mangiando quello che voglio giorno dopo giorno. In realtà non devo perdere molto, ma forse per questo è anche più difficile. E' un'applicazione utilissima e completa, anche se dovrebbe migliorare nel conteggio dei componenti dei cibi, non…