Commenti
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Ciao cece ho letto il tuo post, è una fase di stallo dove praticamente non si perde peso io consiglio di fare una roba che ho testato su me stesso. Alza gradualmentele le calorie che assumi così da rialzare il metabolismo e poi abbassale nuovamente così dovresti uscire da questa fase di stallo. Facci sapere buona giornata
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> @vitty_cece ha detto: > Ciao! Vi scrivo per chiedervi qualche consiglio, faccio esercizi tutti i giorni, seguo la dieta e sto nettamente dentro al mio fabbisogno..ma non calo più di un etto! Consigli??
