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Ingerisco tra le 400 e le 600 kcal ogni 3 ore circa ma essendo perennemente in massa va benone :P quella dallo zucchero ahimè è una brutta dipendenza io me ne sono liberato usando gocce di dietetic e quando proprio ho voglia di dolce mi butto giù shakers di pro del latte, che pur essendo dolce (quindi mi passa la voglia)…
