Commenti
-
Ciao! Io faccio bodybuilding e uso myfitness per tenere traccia di ciò che mangio. Ho impostato un peso più alto del mio di due kili perché ho fabbisogno di calorie più alto. Se lo combini ad esercizi con sovraccarico in palestra puoi prendere massa e tonificare. Buon allenamento e non mollare mai! :smile:
