Commenti
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> @leledipaola ha detto: > E fu così che gli 8 kg persi in 5 settimane ritornarono in 5 giorni... Signore così vi fate del male lo capite o no?! Questi regimi alimentari non riuscirete a gestirli e non appena smetterete li riprenderete. La nutrizione é più complicata di quel che si crede Sono seguita da una dietologa e ho…
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> @dorje77 ha detto: > culodibottiglia ha scritto: » > > > @antosca67 ha detto: > > Ma stai dimagrendo in vista di un operazione chirurgica? > > > > > lol Si a fine mese devo affrontare un operazione
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Con la dieta, sinceramente senza tanti sacrifici ogni tanto sgarro ma il giorno dopo faccio la giornata a tema, consiste di mangiare un giorno solo un tipo di verdura senza carboidrati.... Ti faccio un esempio la colazione normale, spuntino 2 rondelle di ananas,,, pranzo zucchine al forno o piastra, pesce bianco al forno o…
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Super complimenti
