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Ciao ragazzi, Io seguo un'alimentazione quotidiana prettamente vegetale (il termine vegano riguarda troppi aspetti al di fuori del cibo quindi credo sia errato utilizzarlo), ma in situazioni "sociali" (parenti, amici, ecc...) mangio tutto. Mi alleno almeno 6 ore a settimana e la mia dieta è sulle 2800 calorie. Come…
