dchla69

Se fai sport il nostro corpo la benzina la prende dai carboidrati! ;)

Anche a me mi succede questa cosa con Vivofit. Se in una giornata faccio due esercizi diversi, vale a dire camminata e uscita in bici, le calorie del braccialetto non vengono sommate alla attività della baci, ma cosa strana li sottrae dalle calorie dell'attivita fatta in bici. Chi ci aiuta a svelare l'arcano??

Il fattore principale sono i liquidi del nostro corpo. E' preferibile pesarsi la mattina appena svegli prima della colazione e di qualsiasi esercizio. Per fare un esempio: se mi peso prima di un'attività di corsa e il peso è di 75 kg, al ritorno potrei pesarne 74. Questo non vuol dire che facendo 8 km di corsa ho perso un…

Ciao a tutti!! Appena inserito, ovvero uso l'app da 6 giorni e devo dire che è davvero ben fatta!! :D