francy6036 Member

@Elisaanna91 se vuoi fare cambio...molto volentieri😭

@runlionrun grazie😅 ovviamente si fa quel che si può fintanto che la forza peso sforzo regge🤣

@runlionrun adesso siamo così.. La gamba c’è..è la pancia che è troppa😭 @genti83 ora son così 😅

@runlionrun io devo per forza maggiore🤣 L’uomo fa pesistica da un po’ di anni...io mi allenavo già quindi è teoricamente un perfezionamento alimentare.. Diciamo che ha pietà di me ogni tanto e mi concede un caffè in più al giorno 🤣 di alimentare niente però.. Ma ci andrò dietro💪🏼

@runlionrun quello lo riesco a sopportare ho iniziato già sett scorsa xó evidentemente c’è qualcosa che non va o faccio bene.. il mio ragazzo ha detto di stare tranquilla e soprattutto di pesarmi 1volta al giorno e di non fissarmi troppo😅 Contando che mi alleno 4volte a sett x 1h 1/2

@runlionrun ciao grazie..anche se stamattina partiamo male😖 +1..ieri sono rimasta sotto le calorie e ho fatto pure allenamento..queste cosa mi devasta però 🥺

> @danilo636 ha detto: > > @francy6036 ha detto: > > Crepi! Si ovviamente quello sì..devo abituarmi un attimo con i cibi “giusti” > > a volte faccio un gran casino 😅 > > Tranquilla che con la voglia e la determinazione si riesce a fare (quasi) tutto. > @danilo636 ha detto: > > @francy6036 ha detto: > > Crepi! Si ovviamente…

@danilo636 Ah devo solo scordarmi i cereali di mattina e mangiarli dopo palestra..😅 è tutto il resto.. Comunque di tempo ne ho..potrei anche farcela..

> @danilo636 ha detto: > Ciao, benvenuta. > Direi che con il ragazzo esperto del settore sei già messa bene. > In bocca al lupo!

Crepi! Si ovviamente quello sì..devo abituarmi un attimo con i cibi “giusti” a volte faccio un gran casino 😅