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Commenti

  • > @Clementinafalduto2901 ha detto: > Si possono perdere 10 kg in un mese? Io ne sono la prova!! 4 settimane si digiuno intermittente o lean gains (16/8) tagliato zuccheri e farine raffinate del tutto no pasta, cereali e altri zuccheri cosi ma tanta verdure,legumi e prodotti in cui nell etichetta c er 1 Solo Ingrediente. Il…
    in Dimagrire in modo sano si spera Commento di gdbrmol settembre 2017
  • Latte di keffir
    in Integrazione di probiotici Commento di gdbrmol settembre 2017
  • Eccomi..
    in Nuovo inizio Commento di gdbrmol settembre 2017
  • > @Aviere085 ha detto: > Salve a tutti vorrei sapere in quanti di voi adesso inizieranno una dieta ipocalorica > L ipo calorica l ho finita settimana scorsa con la dieta del digiuno intermittente .. meno 10 kg in 4 settimane senza esercizi. Ora sono passato da una settimana ad una dieta di mantenimento con pesistica in…
    in Massa muscolare Commento di gdbrmol settembre 2017
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